Posso continuare ad allenarmi se ho comunicato la disdetta?

Quando e come posso comunicare la disdetta? Come ricevo la conferma della disdetta contrattuale? Dove trovo la data di scadenza del mio contratto? Qual è il preavviso necessario per la disdetta? Posso avvalermi del diritto di recesso? Posso inserire delle sospensioni anche se ho già dato la disdetta? Posso continuare ad allenarmi se ho comunicato la disdetta? Alla scadenza del contratto, devo restituire la Membercard? Se l'abbonamento è di un minore, chi deve dare la disdetta? Posso inviare più disdette in un'unica lettera raccomandata A/R o in un'unica PEC?